Уютные встречи в кафе или комфортном зале, где участники в неформальной атмосфере обсуждают популярные психологические темы. Это живой диалог с экспертом, где можно задать вопросы, поделиться мыслями и получить практические инструменты для жизни.

Закрытая группа позволит вам в безопасной обстановке, среди "своих", проработать страх открыто выражать свои чувства и эмоции, а так же попробовать возможности своего голоса и научиться ими управлять. А страх публичных выступлений исчезнет сам собой.

На клубе мы будем работать с основными блоками и зажимами с помощью практик телесно-ориентированной психотерапии. Вы сможете ощутить всю их силу и эффективность на себе, постепенно двигаясь от ног до головы. Вы сможете прожить те эмоции, которые были спрятаны в вашем теле.

Внутренняя опора — то, о чём часто говорят, но что сложно ощутить. Пока она есть, жизнь полна уверенности и радости. Когда её нет — всё теряет устойчивость. Как найти, укрепить или создать эту опору в себе? Через тело.

Мастер-класс «Голос тени» — это безопасная встреча с собой настоящим. Мы перестанем делить себя на чёрное и белое и обнаружим, что там, в глубине, лежит наш настоящий драйв, страсть и смелость. 

Почему мы иногда чувствуем себя совершенно «обесточенным», даже если не делали ничего сверхъестественного? Почему даже после выходных мы чувствуем себя уставшими? Почему бывает сложно хотеть, радоваться, проявляться и жить на полную мощь?

Почему порой диалог не складывается?
Или – сложно поладить с другим человеком?
А еще – бывало такое, когда вас будто не слышали или не воспринимали всерьез?