Уютные встречи в кафе или комфортном зале, где участники в неформальной атмосфере обсуждают популярные психологические темы. Это живой диалог с экспертом, где можно задать вопросы, поделиться мыслями и получить практические инструменты для жизни.

Закрытая группа позволит вам в безопасной обстановке, среди "своих", проработать страх открыто выражать свои чувства и эмоции, а так же попробовать возможности своего голоса и научиться ими управлять. А страх публичных выступлений исчезнет сам собой.

На клубе мы будем работать с основными блоками и зажимами с помощью практик телесно-ориентированной психотерапии. Вы сможете ощутить всю их силу и эффективность на себе, постепенно двигаясь от ног до головы. Вы сможете прожить те эмоции, которые были спрятаны в вашем теле.

Внутренняя опора — то, о чём часто говорят, но что сложно ощутить. Пока она есть, жизнь полна уверенности и радости. Когда её нет — всё теряет устойчивость. Как найти, укрепить или создать эту опору в себе? Через тело.

Представьте свое тело как архив, где на пыльных полках хранятся все невысказанные слова, подавленные слёзы и скрытый гнев. Оно помнит то, что разум пытается забыть и стереть.

Телесно-ориентированный подход позволяет не только увидеть истинную картину запроса, но и экологично вернуть клиенту опору, чувствительность и способность проживать чувства в безопасности.