«Скажи нет! Отстоять или разрушить свои границы»

Мастер-класс

Какой один из самых распространенных «симптомов» размытых личных границ?

Неумение говорить людям «нет». Причем не только близким, но даже незнакомым. Себе откажу, а другому позволю, а иначе – что обо мне подумают?
Каждый раз, когда внутри хочется отказать, а вы покорно киваете в ответ, происходит маленькое предательство себя. Своих границ. Своих ценностей, убеждений и желаний.
Хотите научиться выстраивать здоровые личные границы и при этом не чувствовать себя «плохим», виноватым, бестактным? Приглашаем вас на мастер-класс Александра Бурундукова «Скажи нет! Отстоять или разрушить свои границы».

11 сентября 2023 г.
с 18:30 до 21:30
Ждем вас по адресу: г. Новосибирск, ул. Каменская, 74, 1 этаж

Для кого?

для тех, кто имеет проблемы с самооценкой

для тех, кто с трудом говорит «нет» даже малознакомым людям

для тех, кто ставит в приоритет чужие желания, а свои задвигает на второй план

для тех, кто часто пребывает в состоянии жертвы, которую окружающие используют для своих личных целей

для тех, кто боится озвучивать свою точку зрения, говорить то, что думает

для тех, кто не чувствует себя, своих настоящих желаний и потребностей, потому что постоянно сосредоточен на чужих

для тех, кто часто оказывается в созависимых отношениях

Александр Бурундуков

ведущий мастер-класса

Дипломированный психолог, специалист в сфере телесно-ориентированной психотерапии, консультативный член ОППЛ, тренер МИППиП «Интеграция», повышение квалификации в гештальт-терапии, кризисной психологии, по психосоматике. Опыт консультирования - 2 года.

Александр - разносторонняя личность, он любит путешествовать и увлекается различными методами терапии. Это специалист, который глубоко проникся своей деятельностью и постоянно продолжает профессиональное развитие в психологии.

Стоимость

МК «Скажи нет! Отстоять или разрушить свои границы»

11.09.2023

800

р.

Оплатить Оставить заявку на участие

Заявка на участие

КОНТАКТЫ

Анастасия Юдина

менеджер

Телефон: 8-923-109-94-36