Тело — наш главный инструмент. Через него мы проживаем полноту жизни: эмоциональный опыт, физическое удовольствие.
Когда накапливаются блоки и зажимы, — это равноценно тому, что тела больше нет. Напряжение превращает его в камень. И часто в суете повседневности, мы даже не ощущаем, что связь пропала и качество жизни ухудшилось.