В психологии движения и танца существует множество инструментов, работающих на восстановление физического и эмоционального равновесия.
Это и архаичные, и современные техники, которые позволяют человеку сохранять и восполнять ресурс, выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.
Одна из них – архаичная целительная практика «Танец стихий».
«Танец стихий» – это пять последовательных процессов, четыре из которых посвящены проживанию каждой природной стихии, а пятый является связующим, соединяющим все энергии воедино.