© АНО ДПО МИППиП "Интеграция"

Мастер-класс «Как не потерять себя при воспитании детей»

Кто мы есть как родители отражается не только в мыслях и словах, но и в теле.
Тело хранит память о нашем опыте: напряжение, дыхание, осанка, движения — всё это сообщает нам и детям многое без слов. Телесная психология учит распознавать эти сигналы, понимать их смысл и переводить их в практики безопасной регуляции нервной системы, чтобы сохранять себя и выстраивать близкие, чуткие отношения с детьми.
На мастер-классе вы научитесь читать своё тело в общении с ребенком, распознавать хроническое напряжение и зажимы, понимать связь телесных ощущений и эмоций и безопасно работать с ними внутри семьи.
28 августа 2026 г. с 19:00 до 21:00
Ждем вас по адресу: г. Оренбург, ресурсный центр СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ, ул. Техническая, д.7
Что будет?
  • Диагностика телесного напряжения, зажимов и блоков: где они локализованы и как их распознавать по телесным сигналам.
  • Понимание того, как невыраженные переживания и эмоции отпечатываются в теле и как это проявляется в виде конкретных ощущений.
  • Узнаете, как блокирование эмоций влияет на тело и на качество отношений с близкими.
  • Узнаете, как слышать и чувствовать себя и свое тело в момент общения с ребенком: распознавать тревогу, стресс, усталость и радость через телесные сигналы.
  • Узнаете, как распознавать хроническое телесное напряжение и «зажимы» в теле и с чем это связано.
  • Научитесь понимать связь между телесными ощущениями и эмоциями: как страх, злость или тревога проявляются в теле и какими способами можно давать себе в этом поддержку.
Ирина Баженова
ведущая
психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, личный терапевт ОППЛ, преподаватель и действительный член ОППЛ, аккредитованный супервизор ОППЛ, ведущий преподаватель МИППиП «Интеграция», публикации в «Антологии российской психотерапии и психологии»
Стоимость
Мастер-класс «Как не потерять себя при воспитании детей»
Оренбург
для одного - 1000 р.
вдвоем - 1500 р.
для студентов скидка 50% - 500 р.
Оплатить
Оставить заявку

КОНТАКТЫ
Кристина Мокрушина
представитель АНО ДПО МИППиП "Интеграция"
Телефон: 8-353-248-77-68