© АНО ДПО МИППиП "Интеграция"
ПРОСТРАНСТВО
«Терапия дыханием»
Путь глубокой личностной трансформации.
Для тех, кто хочет отпустить накопленные переживания и вдохнуть полной грудью, разрешая впустить новое в свою жизнь!
21-22 ноября 2026 г. с 10:00 до 19:00
Ждем вас по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Розенштейна, 39 (корп. 3),
(метро Балтийская)
Ждем вас по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Розенштейна, 39 (корп. 3),
(метро Балтийская)
ДЛЯ КОГО?
для тех, кто желает познать себя, открыть новое, вдохнуть в себя жизнь, иначе посмотреть на себя
.
для людей с эмоциональными сложностями и страхом доверия самому себе, миру и в отношениях
.
для тех, кто отмечает телесное напряжение в теле и повышенную тревожность
для людей, находящихся в кризисном периоде в своей жизни/отношениях/работе, связанный с утратами или изменениями образа жизни
для людей, кто хочет контакта, общения и устал от одиночества в толпе
для тех, кто испытывает депрессивные состояния и панические атаки
Противопоказания:
гипертония;
беременность;
глаукома;
эпилепсия;
шизофрения;
глубокая стадия депрессии.
беременность;
глаукома;
эпилепсия;
шизофрения;
глубокая стадия депрессии.
Кристина Одегова
ведущая
Педагог-психолог высшей категории, действительный член и сертифицированный преподаватель межрегионального уровня ОППЛ, специалист в телесно-ориентированном подходе , аккредитованный супервизор, преподаватель МИППиП «Интеграция».
20 лет практического опыта.
20 лет практического опыта.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
- Стабилизация психоэмоционального состояния, расслабленное тело и более глубокое дыхание.
- Возможность отпустить накопленные переживания.
- Возможность более легко и искренне проявлять себя в отношениях.
- Повышение гибкости, адаптивности к стрессовым ситуациям в жизни.
- Повышение спонтанности, естественности и доверие своим чувствам, эмоциям.
- Поддержку для выхода из кризисного состояния.
Стоимость
КОНТАКТЫ
Евгения Лебедкина
Представитель АНО ДПО МИППиП «Интеграция»
Телефон: 8-921-187-74-77