Удовольствие — не награда за достижения и не привилегия избранных. Это важная часть живой, наполненной жизни.
Но когда мы долго живём в напряжении, связь с телом ослабевает, а вместе с ней исчезает способность чувствовать радость, лёгкость и вдохновение.