Мастер-класс «Агрессия, как ресурс или злитесь на здоровье!»
Разберёмся с понятием агрессии, её видами и функциями. Проведём диагностику уровня проявления своей агрессивности. Будем делать практические упражнения на работу с агрессией и аутоагрессией. Будем учиться получать из агрессии ресурс и энергию.
3 апреля 2026 г. с 18:30 до 20:30 Ждем вас по адресу: г. Краснодар, ул. Коммунаров, 220
Кристина Одегова
ведущая
Педагог-психолог высшей категории, действительный член и сертифицированный преподаватель межрегионального уровня ОППЛ, специалист в телесно-ориентированном подходе , аккредитованный супервизор, преподаватель МИППиП «Интеграция».
20 лет практического опыта.
Что вы получите:
Практику взаимодействия со своей агрессией
Опыт перевода агрессии в ресурс, радость и энергию
Опыт экологичного выражения агрессии (чтобы все вокруг оставались невредимы)
В процессе работы высвобождается напряжение, что дает бодрость и силу, усиливается способность справляться со стрессом
Восстановите способность проживать себя более полно, легко и радостно, тело становится более расслабленным и чувствительным
Регулярная работа с телом позволяет снять многие психо-эмоциональные проблемы, а так же быстрее проживать травматические события прошлого