© АНО ДПО МИППиП "Интеграция"
Практикум-знакомство с тренерами
«Внутренняя опора: от тревоги к близости»
Пространство, где можно перестать контролировать и начать чувствовать.
Наша встреча — это безопасное место, где не нужно «держать лицо» и стараться быть удобным. Здесь можно честно встретиться с собой и своими состояниями.
9 октября 2026 г. с 18:30 до 21:30
Ждем вас по адресу: г. Краснодар, ул. Коммунаров, 220
Для кого?

для тех, кто устал жить в ожидании неприятностей и хочет вернуть контроль над своим состоянием

.

для тех, кто чувствует телесные зажимы, но не знает, как их отпустить

.

для тех, кому сложно говорить о своих чувствах, желаниях и потребностях, и кто хочет научиться звучать открыто

.

для тех, кто боится близкого контакта и уязвимости, но хочет выстроить тёплую коммуникацию с близкими

.

для тех, кто интересуется психологией, телесными практиками и самопознанием

.
Ведущие
  • Тина Горшенина
    Магистр психологии, клинический, семейный и перинатальный психолог, специалист в телесно-ориентированной психологии, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, тренер-преподаватель института «Интеграция».
  • Евгения Дубошина
    Клинический психолог, нейропсихолог, специалист в телесно-ориентированной психотерапии, специалист по Эриксоновскому гипнозу, НЛП Мастер, тренер института «Интеграция», специалист по детской психологии, развитию ранней одаренности, специалист по сенсорной интеграции.
  • Анна Лола
    Психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, арт-терапевт.
Три тренера проведут три разные практики, чтобы провести вас от напряжения и тревоги — к живому, расслабленному звучанию и близости:
  • Распознавание
    Научитесь замечать ощущения в теле — главный инструмент, заложенный природой для саморегуляции.
  • Освобождение
    Уберете зажимы и напряжение, чтобы вернуть себе право чувствовать, а не выглядеть счастливым.
  • Резонанс
    Будете звучать о своих чувствах. Ведь когда мы говорим о любви расслабленно, мы не только делимся теплом, но и создаём пространство доверия.
Участие - бесплатно!
Практикум-знакомство с тренерами «Внутренняя опора: от тревоги к близости» Краснодар
Оставить заявку

КОНТАКТЫ
Алина Хицкова
организатор
Телефон: 8-928-425-43-00