Испытывать эмоции, даже самые «плохие» – абсолютная норма для человека.
Однако огромное количество людей всеми силами пытаются подавить, вытеснить эмоции и переживания, тем самым лишая себя огромной части своей личности и, самое главное, контакта со своими желаниями.