Терапия дыханием

ПРОСТРАНСТВО
«Терапия дыханием»

Путь глубокой личностной трансформации.

Для тех, кто хочет отпустить накопленные переживания и вдохнуть полной грудью, разрешая впустить новое в свою жизнь!

Суббота-воскресенье. 10:00 - 18:00
Все занятия проходят по адресу: г. Новосибирск, ул. Каменская, 74

Дата

Время

11-12 октября 2025
Ведущий: Владислав Старых

10:00-18:00

6-7 декабря 2025
Ведущий: Владислав Старых

10:00-18:00

28 февраля-1 марта 2026
Ведущий: Евгений Садовников

10:00-18:00

25-26 апреля 2026
Ведущий: Евгений Садовников

10:00-18:00

30-31 мая 2026
Ведущий: Владислав Старых

10:00-18:00

20-21 июня 2026
Ведущий: Евгений Садовников

10:00-18:00

ДЛЯ КОГО?

для тех, кто желает познать себя, открыть новое, вдохнуть в себя жизнь, иначе посмотреть на себя

.

для людей с эмоциональными сложностями и страхом доверия самому себе, миру и в отношениях

.

для тех, кто отмечает телесное напряжение в теле и повышенную тревожность

для людей, находящихся в кризисном периоде в своей жизни/отношениях/работе, связанный с утратами или изменениями образа жизни

для людей, практикующих холотропное дыхание и новичков

для тех, кто испытывает депрессивные состояния и панические атаки

Противопоказания:

гипертония;
беременность;
глаукома;
эпилепсия;
шизофрения;
глубокая стадия депрессии.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

Стабилизация психоэмоционального состояния, расслабленное тело и более глубокое дыхание.
Возможность отпустить накопленные переживания.
Возможность более легко и искренне проявлять себя в отношениях.
Повышение гибкости, адаптивности к стрессовым ситуациям в жизни.
Повышение спонтанности, естественности и доверие своим чувствам, эмоциям.
Поддержку для выхода из кризисного состояния.

Ведущие

Владислав Старых

Психолог, процессуальный терапевт, специалист в телесно-ориентированном подходе, супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ, тренер-преподаватель МИППиП «Интеграция»
Евгений Садовников

Психолог, супервизор ОППЛ, специалист в телесно-ориентированном подходе, тренер-преподаватель МИППиП «Интеграция»