безопасное пространство, где можно говорить о своих чувствах, эмоциях и проживать их в моменте, получать поддержку и обратную связь от других участников и ведущего группы, учиться формулировать, чего вы хотите на самом деле в отношениях с другими.
Для формирования важных навыков – замечать себя в своей собственной жизни и видеть другого как личность, а не как свои проекции. Как итог – выстраивание более близких отношений, как с самим собой, так и с другими.